5 Praktische stappen naar meer zelfvertrouwen als ondernemer

Zelfvertrouwen is cruciaal voor succesvol ondernemen, maar het kan een uitdaging zijn om het op te bouwen en te behouden. Gelukkig kunnen technieken waarin je werkt met je onderbewuste en krachtige manier zijn om je zelfvertrouwen te versterken. Dus laten we in enkele praktische stappen duiken die je kunt nemen! 1. Merk je innerlijke dialoog […]

Zo laat jij je goede voornemens wél voor je werken

Zo laat jij je goede voornemens wél voor je werken Zelf ben ik er mee gestopt. Met goede voornemens. Ze werken toch niet. Wat al veelzeggende woorden zijn. “Ze werken toch niet.” Alsof de voornemens iets moeten doen voor mij, terwijl ik achterover leun en het laat gebeuren. Want dat is het vervelende met goede […]

Havening

Wat is havening? Havening is een eenvoudige techniek waarmee je stress, angst en andere negatieve emoties snel vermindert door middel van aanraking. Door het zacht aanraken van bepaalde delen van je lichaam, kun je jezelf helpen kalmeren direct in de situatie waarin je dat nodig hebt. Als je je tegelijk concentreert op positieve gedachten of […]

Eén portie onweer graag

Eén portie onweer graag Groei is eng. Althans, persoonlijke groei. Het soort groei waarbij je een stuk van jezelf zichtbaarder moet laten zijn. Op de voorgrond moet zetten. Als het gaat om werken aan je skills, om het bedrijf te promoten waarvoor je werkt of om het opdoen van nieuwe kennis: allemaal niet eng. Geen […]