Body, Mind, Spirit & Lifestyle

Docent - Farnaz Fotowat

Mijn naam is Farnaz Fotowat. Vijf jaar geleden, na een zwaar auto ongeluk en vele malen een neuroloog bezocht te hebben, ben ik in aanraking gekomen met Yoga. Een half jaar nadat ik met yoga begon, was ik voor 95% genezen van al mijn lichamelijke klachten. Daarnaast voelde ik mij veel sterker, gelukkiger en relaxter.

Dit heeft mij ertoe gezet om een Vinyasa teacher opleiding te volgen. Inmiddels heb ik deze opleiding met succes afgerond en wil ik graag mijn liefde voor Yoga en mindfullness met iedereen die hiervoor open staat delen. Om die reden heb ik in juli 2015 The Power of You opgericht.

The Power of You staat letterlijk voor kracht in jezelf. Door fysieke oefeningen, pranyama's (ademhalingsoefeningen) en meditatie, ervaar je veel meer rust in je hoofd en in je lichaam. Hierdoor sta je sterker in je leven, in het hier en nu.

Wil je ook proberen of yoga iets voor jou is? Schrijf je in voor een gratis proefles via ons contactformulier

Ik hoop je snel bij een van de yogalessen te ontmoeten!